Профилактический массаж в Киеве

• Профилактический массаж спины позволит расслабить мышцы, привести их в тонус, а в некоторых случаях снять гипертонус, повысить настроение, снять стресс, улучить кровообращение, избавится от отеков, улучить обмен веществ организма и привести его в общий тонус.
• Улучшит кровоснабжение ближайших тканей и суставов
• Ускорение образования специальной жидкости, которая увлажняет поверхности суставов и костей.
• Преимущество очевидно, связки становятся эластичными, улучшается кровообращение, окислительные, восстановительные процессы увеличиваются, и риск получить заболевание суставов снижается.
• Восстанавливается правильная работа дыхательной мускулатуры
• Увеличивается скорость доставки кислорода и удаление продуктов обмена.
• Улучшается состояние и питание кожи через правильную работу потовых и сальных желез. Начинают работать активнее, что способствует выведению вредных веществ через кожу.
• Нервная система, реагирует на все изменения в организме первая. Массаж имеет свойство успокоительное, происходит постепенная регенерация нервов, проходит утомление и болевые ощущения.

Основные показания к профилактическому массажу​​​​​​​

Профилактический массаж является эффективным средством поддержания общего здоровья и предупреждения различных заболеваний. Он рекомендуется как профилактическая мера для людей всех возрастов и состояний здоровья. Вот основные показания к проведению профилактического массажа:

Мышечное напряжение и боли: Профилактический массаж помогает снять мышечное напряжение, улучшить кровообращение в мышцах и суставах, что может снизить риск возникновения болей и спазмов.

Стресс и усталость: Массаж способствует расслаблению и снятию стресса, улучшает эмоциональное состояние и помогает восстановить энергию после тяжелых физических и умственных нагрузок.

Профилактика заболеваний опорно-двигательной системы: Регулярный массаж помогает предотвратить развитие различных заболеваний суставов, мышц и позвоночника, таких как остеохондроз, артрит, артроз и другие.

Улучшение кровообращения и лимфодренажа: Массаж способствует улучшению кровообращения и лимфатического дренажа, что помогает улучшить общее состояние организма и уменьшить отечность.

Повышение иммунитета: Регулярный профилактический массаж способствует активации иммунной системы и повышению сопротивляемости организма к инфекциям и вирусам.

В целом, профилактический массаж является важным компонентом здорового образа жизни и рекомендуется как средство поддержания общего физического и эмоционального благополучия.

Виды профилактического массажа в Active Center

Active Center предлагает широкий спектр профилактических массажных процедур, специально разработанных для поддержания вашего общего здоровья и благополучия. Наши опытные массажисты используют индивидуальный подход и передовые техники, чтобы помочь вам достичь максимальных результатов.  Виды профилактического массажа при заболеваниях опорно-двигательного аппарата могут варьироваться в зависимости от конкретного состояния пациента и рекомендаций врача. Некоторые из наиболее распространенных видов массажа в этом случае включают:

• Спортивный массаж: Этот вид массажа предназначен для спортсменов и активных людей, чтобы помочь им восстановиться после тренировок, предотвратить травмы и повысить производительность. Он также эффективен в профилактике повторных травм и восстановлении после операций.
•  Оздоровительный массаж: Это один из самых распространенных видов массажа, который помогает снять мышечное напряжение, улучшить кровообращение и общее состояние организма. Он также эффективен в профилактике заболеваний позвоночника и восстановлении после травм и операций.
• Терапевтический массаж: Этот вид массажа направлен на конкретные проблемные области тела и может быть адаптирован для лечения различных заболеваний опорно-двигательного аппарата. Он может включать в себя специальные приемы и техники, направленные на улучшение функциональности суставов и уменьшение болевых ощущений.
• Лечебный массаж: Этот вид массажа проводится с учетом особенностей конкретного заболевания опорно-двигательного аппарата и может включать в себя как общие, так и специализированные приемы. Он может помочь в улучшении подвижности суставов, снятии мышечного напряжения и уменьшении болевых ощущений.
• Лимфодренажный массаж: Этот вид массажа может помочь в улучшении лимфатического дренажа, что может быть полезно для снятия отечности и улучшения общего состояния при различных заболеваниях опорно-двигательного аппарата.

Важно подчеркнуть, что выбор конкретного вида профилактического массажа должен основываться на рекомендациях врача и индивидуальных потребностях пациента.

Как проходит сеанс оздоровительного массажа

Сеанс оздоровительного массажа — это время, когда вы можете полностью расслабиться и насладиться благотворными эффектами массажа для вашего тела. Вот как обычно проходит сеанс оздоровительного массажа:

• Подготовка: Перед началом сеанса массажист приветствует вас и обсуждает ваши цели и ожидания от массажа. Он также может задать вам несколько вопросов о вашем здоровье и предыдущем опыте с массажем, чтобы адаптировать процедуру под ваши потребности.
• Размещение на столе: Вы укладываетесь на массажный стол, обычно лежа на спине или животе в зависимости от того, какие части тела будут массироваться.
• Массажное воздействие: Массажист начинает работу, используя различные приемы, такие как кнетение, разминание, тяжелые точечные нажатия или легкие гладящие движения, чтобы расслабить мышцы, улучшить кровообращение.
• Фокус на проблемных областях: Если у вас есть конкретные проблемные области, массажист уделяет им особое внимание, работая над улучшением их состояния и снятием боли.
• Завершение и расслабление: По окончании сеанса массажист оставляет вас на некоторое время наедине с собой, чтобы вы могли медленно вернуться к реальности и насладиться ощущением расслабления.

Сеанс оздоровительного массажа — это отличный способ позаботиться о своем здоровье и благополучии. Он не только помогает расслабиться и снять стресс, но и способствует улучшению кровообращения, снятию мышечного напряжения и поддержанию общего здоровья и жизненного тонуса.

Польза и эффект от профилактического массажа

Профилактический массаж – это не только приятная процедура, но и эффективное средство поддержания здоровья и предупреждения различных заболеваний. Вот некоторые основные пользы и эффекты, которые вы можете получить от профилактического массажа:

1. Снятие мышечного напряжения: Регулярный массаж помогает снять напряжение и усталость в мышцах, что способствует улучшению подвижности суставов и общему ощущению комфорта.
2. Улучшение кровообращения: Массаж стимулирует кровообращение, что способствует более эффективной доставке кислорода и питательных веществ к клеткам тканей и органов.
3. Повышение иммунитета: Регулярные сеансы массажа могут помочь укрепить иммунную систему, делая вас менее подверженными инфекциям и болезням.
4. Улучшение психоэмоционального состояния: Массаж способствует выделению гормонов счастья и снижению уровня стресса, что может улучшить ваше психоэмоциональное состояние и настроение.
5. Профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата: Регулярные массажные процедуры могут помочь предотвратить развитие различных заболеваний опорно-двигательного аппарата, таких как остеохондроз, артрит и другие.
6. Улучшение качества сна: Массаж способствует расслаблению и улучшению качества сна, что важно для общего оздоровления и восстановления организма.

В целом, профилактический массаж является эффективным инструментом поддержания здоровья и благополучия. Он помогает не только расслабиться и снять стресс, но и улучшить общее физическое и эмоциональное состояние.

Цены на профилактический массаж в "Active Center"

FAQ

Для чего делают профилактический массаж?

Профилактический массаж применяется для поддержания общего состояния здоровья и предотвращения различных заболеваний. Он помогает снять мышечное напряжение, улучшить кровообращение, укрепить иммунную систему и улучшить общее физическое и эмоциональное благополучие.

Сколько времени длится профилактический массаж?

Продолжительность профилактического массажа может варьироваться в зависимости от конкретных потребностей клиента и области, которую необходимо обработать. В среднем сеанс профилактического массажа длится до 60 минут. Конкретное время определяется массажистом в зависимости от целей массажа и индивидуальных особенностей пациента.

Как часто можно делать профилактический массаж?

Рекомендуемая частота профилактического массажа зависит от индивидуальных потребностей клиента, их общего состояния здоровья и целей, которые они хотят достичь. В общем, профилактический массаж может быть проводим один или два раза в неделю для поддержания здоровья и предотвращения заболеваний. Однако интенсивность и частота массажа могут варьироваться в зависимости от конкретных обстоятельств. Рекомендуется обсудить оптимальный график с вашим массажистом или врачом, чтобы уточнить наилучший подход для ваших потребностей.

Выбрав Актив Центр для профилактического массажа, вы можете быть уверены в качественном обслуживании и положительном результате для вашего здоровья и благополучия.