Шейный остеохондроз
Остеохондроз шейного отдела позвоночника является в реальное время одной из самых популярных болезней возникающей в следствии нарушения питания дисков и разрушения хрящевой ткани. По данным исследований все чаще встречается в возрасте от 30 и более лет. Понижение порога по возрасту связано со снижением физической активности большинства людей, профессиональной деятельностью, количеством проведенного времени в работе за компьютером, телефонами. Разберемся подробнее. Шейный отдел включает в себя 7 верхних позвонков и связанных с ним межпозвоночных дисков, в представленном отделе так же размещено множество сосудистых систем, волокон нервов, мышечных структур, позвоночная артерия ствола головного мозга. Шейные межпозвоночные диски являются не только главным фундаментом и поддержкой для них, но и выполняют роль поддержания гибкости и подвижности шеи. По причине травм, чрезмерного мышечного напряжения, происходят нарушения, следствием которого и является высокий износ межпозвоночных дисков и развитие шейного остеохондроза, происходят мышечные зажимы, зажатия сосудов и артерий, собственно, что и вызывает головокружения, нарушения питания кислородом мозга, головные боли, повреждения слуха и зрения.
Симптомы и признаки
Симптомы шейного остеохондроза - это процесс, который начинается медленно. Во-первых, люди страдающие болезнью чувствуют легкую боль, потянув шею, повернув голову, что со временем превращается в сильную боль. Эта боль, которая также может возникать в области плеча, между лопатками и может спуститься до кончиков пальцев и доставлять человеку очень болезненные ощущения. В большинстве случаев люди с остеохондрозом в шейном отделе позвоночника не могут правильно двигать головой, а это означает, что их подвижность очень ограничена или даже отсутствует. Наблюдается перенапряжение или как еще говорят жесткость шеи. Из-за раздраженных нервов ощущаются также сенсорные нарушения, такие как покалывание и онемение, в плече, шее или в руках.
И так, признаки шейного остеохондроза
- Визуально выступающий позвонок (шейный отдел) – следствие образования грыжи, вызывающей оттек и воспаление нервного корешка.
- Затруднение движения головой и поворота шеи.
- Головная боль.
- Болевой синдром в шее.
- Покалывание, онемение в плече, шее, руках.
- Мышечное напряжение.
- Потеря слуха, звон в ушах.
- Головокружения.
- Ухудшение зрения.
- Нарушение координации.
- Храп.
- Хриплый голос.
Стадии шейного остеохондроза:
- Остеохондроз 1-й степени - это начальные нарушения на позвоночных дисках, происходит дегенерация пульпозного ядра, в следствии возникает снижение высоты и нарушение водного баланса диска, появляются трещины фиброзного кольца. Симптомы на этой стадии практически отсутствуют, но проявляется дискомфорт в положении сидения или наоборот при высокой физической активности.
- Остеохондроз 2-й степени-проявляется выпячиванием и смещением дисков, за счет разрушения волокнистого кольца и уменьшением расстояния между дисками. Это состояние вызывает защемление нервных окончаний и проявление болевого синдрома.
- Остеохондроз 3-й степени -. Проявляется в окончательном разрушении волокнистого кольца. В результате этого разрушения существует межпозвонковая грыжа. На этой стадии прогрессирования заболевания, позвоночный столб пациента подвергается тяжелой деформации.
- Остеохондроз 4-й степени - Четвертая степень считается самой тяжелой. Пациент обеспокоен очень сильными острыми болями с минимальными движениями. Иногда становится легче и боль уходит, но такое облегчение очень опасно. Указывает на образование костей, соединяющих позвонки вместе. Прорастание образует ограничение движения позвоночного столба и в будущем может привести к тому, что пациент станет неподвижным.
Причины
Возникновение шейного остеохондроза могут вызывать множество причин. Самые очевидные мы перечисляем ниже. Как вы могли заметить, они спровоцированы в большинстве случаев образом жизни и чаще всего это происходит по причине неправильной нагрузки на шейный отдел, стресса, конечно за счет дегенеративных изменений шейного позвонка (межпозвонковая грыжа), дисфункцией связок и конечно возрастом человека. К другим самым распространённым причинам относят травмы, причем травмы могут возникать как в следствии не правильных нагрузок, так и в следствии просто не верного резкого движения при занятиях спортом или обусловленных любым физическим трудом. Поэтому такое заболевание имеет право считаться не просто болезнью старшего поколения, но людей с менее подвижным образом жизни, в том числе и юного поколения.
- ожирение
- травмы
- не правильные позы
- гипотермия, инфекционные заболевания
- нарушения обмена веществ
- наличие нервных расстройств, стресса
- сидячий образ жизни
- генетическая предрасположенность
- курение
- не полноценное питание
Последствия шейного остеохондроза
- боль в голове
- мигрень
- скачки давления (гипертония и гипотония)
- быстрая утомляемость
- перепады настроения
- повышенная раздражительность
Осложнения при шейном остеохондрозе
- протрузия диска
- образование межпозвоночной грыжа
- развитие вегето-сосудистой дистонии
- инсульт, инфаркт
- головокружение
- потеря сознания
- нарушение вестибулярного аппарата
- нарушение кровоснабжения
- защемление нервных окончаний
- паралич нижних конечностей
Диагностика
Диагностика шейного остеохондроза начинается с обращения к врачу - ортопеду или неврологу, можно посетить так же консультацию вертебролога. При диагностике применяется осмотр пациента, опрос и сбор информации о начале проявления заболевания, для постановки точного диагноза необходимо выполнить рентгенографию, при осложненных состояниях проводится компьютерная томография или МРТ диагностика остеохондроза шейного отдела позвоночника в нескольких проекциях. При наличии сопутствующих заболеваний и симптомов, как дополнительные методы диагностики используются: ультра звуковое исследование сосудов, МРТ головного мозга, анализы и др. методы.
Методы лечения
Когда начинать лечение шейного остеохондроза? Комплекс мер, направленных на лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника, обычно включает: анестезирующие, спазмолитические и противовоспалительные средства, лечебная гимнастика при шейном остеохондрозе, кинезитерапия, рефлексотерапия, гирудотерапия, лечебный массаж; медикаментозное лечение и в тяжелых случаях - хирургическое вмешательство.
Мы считаем, что если возникает вопрос о том, как лечить шейный остеохондроз, конечно можно использовать обычные анальгетики (обезболивающие), но это будет временное решение, далеко не лучшее. Лечение при шейном остеохондрозе является долгосрочным, чем раньше его диагностируют, тем ранее будут приняты меры, тем выше вероятность полного выздоровления. Лечение и профилактика заболевания это абсолютно разные вещи. Профилактика шейного остеохондроза всегда лучше лечения и не предлагает ничего сложного. В частности, достаточно будет соблюдать некоторые простые правила. Избегать перегрузки позвоночного столба и не создавать условий, когда давление в межпозвоночных дисках увеличивается. Это означает, что вам нужно быть осторожным с нагрузкой, не делайте внезапных движений, особенно с наклоном, избегайте падения, травм, держите спину прямо, проверяйте позвоночник (посещайте консультацию врача раз в год). Регулярно выполняйте физические упражнения, направленные на укрепление мышечной системы, особенно шеи. Избегайте чрезмерного стресса, мышечные спазмы часто вызваны именно нервным напряжением. Избавьтесь от вредных привычек и перейдите к здоровому питанию.
Массаж при шейном остеохондрозе
Да лучшим решением будет применить комплекс мер, включающий в себя занятия, физиопроцедуры и конечно же лечебный массаж. Именно комплексный подход в лечении поможет предотвратить развитие болезни. В чем же преимущества массажа при шейной боли и для чего он нужен:
• Снятие мышечного перенапряжения, спазмов
• Разбитие образовавшихся триггерных узлов
• Повышение мышечного тонуса
• Освобождение от зажимов сосудов, артерий
• Улучшение питания тканей и структур диска
• Позволит улучшить общее самочувствие и избавиться от головных болей
• Устранит боль в шее
• Восстановление кровоснабжения
• Насыщение кислородом
• Расслабление
Физическая терапия при шейном остеохондрозе
Самый важный компонент в комплексном лечении заболеваний шейного отдела позвоночника и в тоже время самый трудный момент. Проработка очень ограничена комплексом упражнений и возможностями воздействия. Мышцы шеи поддерживают позвонки и позволяют совершать движения головой. Поэтому все упражнения имеют направленность в основном на укрепление следующих групп мышц:
• Верхний пучок трапециевидной мышцы
• Полуостистой мышцы головы
• Лестничных мышц
• Ременной мышцы шеи и головы
Но стоит учитывать правильную нагрузку, чтобы не ухудшить ситуацию и не допустить травмированы. Очень высокую эффективность в отношении укрепления, устранения сдвигов позвонков шейного отдела показывает применение петли Глиссона по методике Евминова, которая позволяет поэтапно проводить тракцию (вытяжение) и укрепление. В дальнейшем в мышечном укреплении шейного и грудного отдела позвоночника уже используется тренажер кинезитерапии с применением дополнительных грузов.
Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника в Актив Центр
Актив Центр предлагает эффективное лечение боли в шее и профилактику заболевания, курсы занятий не только помогут решить данную проблему, но и в полной мере восполнит дефицит физической активности, что в свою очередь повлечет улучшение состояния всего организма в целом. Мы применяем наиболее эффективные методики в лечение опорно-двигательного аппарата консервативными методами: лфк при шейном остеохондрозе, метод кинезитерапии, лечебные массажи при шейном остеохондрозе, триггер терапию, миостимуляцию. Комплексное применение методик воздействия дают наиболее эффективное лечение шейного остеохондроза и позволяют снять болевой синдром, остановить развитие заболевания, улучшить самочувствие, скорректировать осанку (исправление сутулости) и избавить пациента от болезни без медикаментов, операций.
Мы сможем помочь Вам обратить внимание на возможные нарушения самочувствия и подсказать, с какими заболеваниями они могут быть связаны, а так же сориентироваться по диагнозу и возможным вариантам восстановления и оздоровления функций позвоночника и стопы. Мы добиваемся, и главное закрепляем результат!
Этот блог не предназначен для предоставления диагноза, лечения или медицинских советов. Содержимое блога на ресурсе active-center.com.ua предназначено только для информационных целей. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом или другим медицинским работником относительно любого медицинского или связанного со здоровьем диагноза или вариантов лечения. Самолечение может быть опасным для Вашего здоровья.
