Як зняти загострення без ліків

Фахівцями «Актив Центру» розроблено комплекс вправ спеціально для людей, які відчувають загострення захворювань хребта. Основне завдання курсу – без медикаментозного зняття гострого болю, поліпшення рухливості та загального самопочуття учасника курсу. Програма будується в індивідуальному порядку з урахуванням історії протікання захворювання і стану здоров'я людини на цей час. Крім комплексу лікувальної фізкультури, курс включає вправи на тренажерах «TRX», Євмінова, кінезотерапія на тренажерному комплексі МТБ, а так само обов'язкові вправи за програмою профілактики стоп і ніг. Програма «Зняття загострення» підійде людям будь-якого віку з різним рівнем фізичної підготовки, у тому числі дітям і підліткам.

При плавному розтягуванні хребта відбувається м'язова релаксація і зниження внутрішнього дискового тиску. Завдяки цьому зменшуються або повністю зникають болі. Так само комплекс вправ стимулює обмінні процеси в структурах хребетного стовпа, що сприяє швидкому відновленню самих структур. Можливість закачування глибоких м'язів дають стабілізацію поліпшення стану.

Комплекс вправ дається в щадному, плавному режимі. Спочатку клієнт проходить підготовчий етап для поступового звикання організму: 5 занять до 45 хвилин кожен день (бажано). Після адаптації тривалість заняття складає до 60 хвилин. Далі – 3 рази в тиждень. Тривалість курсу може становити від 2 до 12 місяців в залежності від початкового стану здоров'я клієнта та динаміки його одужання. Проходять заняття в спеціально обладнаному залі з зонами ЛФК, TRX-тренажера, кінезотерапії, профілактора Євмінова. Якщо є охота (бажання) учасник курсу може пройти додатковий цикл лікувального масажу, ударно-хвильової терапії (УХТ), а так само отримати детальну інформацію про те, як необхідно змінити стиль харчування і доповнити свій раціон вітамінно-мінеральним комплексом. Проводять заняття фахівці інструктори реабілітологи.